HINNASTO: KUNTOSALIOHJAUKSET

Yksilöllinen kuntosaliohjelma & ohjaus
(Vuosijäsenille kuntosaliohjelman päivitys)
89,90 €
Kuntosaliohjelma (1-jakoinen,2-jakoinen,3-jakoinen) 49,90€
Kuntosaliohjaus (esim. tekniikkaopastus) 69,90 €

Hinnat sisältävät 24% alvin.

HINNASTO: PERSONAL TRAINIG -PAKETIT

PT-Alkukartoitus tapaaminen 60min
Sisältää: kuntotestit, alkumittaukset, tavoitteet sekä
valmennussuunnitelma
79,90 €
PT-STARTTIPAKETTI: Kokonaisvaltainen
elämäntapamuutos remontti
Sisältää:
- 2 x 45 min tapaaminen
- Tavoitteiden mukaan alkutestit sekä -mittaukset
- Yksi kotitreeni- tai kuntosaliohjelma
- Kehonhuolto-/liikkuvuusohjelma
- Jaksosuunnitelma 5 vkolle (Mitä/miten treenaat viikon
sisällä)
- Ruokapäiväkirjan analyysin perusteella ravinto-ohjeet
- 5 vkon ajan viikottainen valmentajan tuki
249,00 €
PT JATKOPAKETTI: 3 tapaamista / 3 kk
Sisältää: 3x tapaamiset sisältävät yksilöllisesti räätälöidyt
sisällöt asiakkaan tavoitteiden mukaan: ravinto-ohjaus /
129,00
€/kk
PT JATKOPAKETTI : 5 tapaamista / 3kk
Sisältää: 5x tapaamiset sisältävät yksilöllisesti räätälöidyt
sisällöt asiakkaan tavoitteiden mukaan: ravinto-ohjaus /
treeniohjelma ja ohjelman päivitys / ohjelman läpikäynti &
ohjaus / yhteistreenit / psyykkinen valmennus. Lisäksi
sinulla on 1x viikossa valmentajan tuki spostilla/whatsapilla
169,00
€/kk
EXTRA: kontrollitapaaminen 69,90 €

Hinnat sisältävät 24% alvin.

Meillä maksuvälineinä käyvät maksukorttien ja käteisen lisäksi kaikki mahdolliset tykysetelit- ja kortit. (Smartum, Rj-tyky, easybreak, epassi, edenred). Isonkyrön kunnan työntekijät jumppaavat sopimushinnoin!